گندم با شیر و پنج میوه
(موز، سیب، گلابی، پرتقال و هلو)
از ماه ششم به بعد.
گندم با شیر و عسل
از ماه ششم به بعد.
با شیر و برنج
از ماه چهارم به بعد.
با شیر و پنج غلات
(گندم سیاه، جو، برنج، گندم و ذرت)
از ماه ششم به بعد.
دست های خود را کاملا با آب و صابون بشویید. مطمئن شوید که همه ظروف تمیز هستند.
120 میلی لیتر آب را بجوشانید و بگذارید تا 50 درجه سانتیگراد خنک شود.
4 قاشق غذاخوری غلات (35 گرم) اضافه کنید.
مایع را به تدریج اضافه کنید و هم بزنید تا یک توده همگن به دست آید.
همیشه قبل از سرو کردن آن برای نوزاد، دما را آزمایش کنید.