مهارت های تغذیه

نوع و بافت غذاهایی که باید تغذیه شود و سبک های تغذیه ای که باید استفاده شود با توجه به آمادگی رشدی نوزاد تعیین می شود.

سرعت پیشرفت یک شیرخوار به هر بافت غذایی و سبک تغذیه جدید توسط مهارت ها و نگرش های خود نوزاد تعیین می شود.

نوزادان همیشه بهتر عمل می کنند اگر به آنها اجازه داده شود با سرعت خودشان رشد کنند.

هم به دلایل رشدی و هم به دلایل تغذیه ای، دادن غذاهای متناسب با سن با قوام صحیح و با روشی مناسب برای سن و رشد نوزاد مهم است.

در حالی که ممکن است نوزادان با آگاهی دقیق از نحوه تغذیه خود به دنیا نیایند، اما با جستجوی غریزی برای غذا متولد می شوند. توانایی آنها در تغذیه خوب در بدو تولد را می توان به ترکیبی از پاسخ های بازتابی نسبت داد که آنها را قادر می سازد منبع تغذیه، مکیدن و بلع را پیدا کنند. نوزادان تازه متولد شده فقط قادر به مکیدن و قورت دادن مایعات هستند، اما این مهارت های محدود برای بقای آنها ضروری است. بسیار طبیعی است که به دنبال غذا بگردید، زیرا کودک اغلب در اولین ساعت تولد آن را ریشه کن می کند.

به طور دقیق‌تر، پاسخ‌های انعکاسی مورد نیاز برای تغذیه موفق در اوایل دوران نوزادی عبارتند از:

ریشه‌یابی یا رفلکس جستجو: نوزاد به‌طور خودکار صورت خود را به سمت محرک می‌چرخاند و با لمس ناحیه دهان (گوشه‌های دهان، لب بالا و پایین، گونه و چانه) دهان خود را باز می‌کند. این رفلکس به نوزاد اجازه می دهد تا منبع غذا (سینه یا شیشه شیر را برای شروع تغذیه) پیدا کند. این رفلکس حدود 4 ماه طول می کشد.

رفلکس مکیدن/بلع: وقتی لب ها و ناحیه دهان نوزاد لمس می شود، دهان باز می شود و حرکات مکیدن یا مکیدن شروع می شود. با حرکت مایع به داخل دهان، زبان بلافاصله آن را برای بلعیدن به پشت دهان می برد. این رفلکس تغذیه از سینه یا شیشه شیر را تسهیل می کند اما نه از قاشق یا فنجان. این رفلکس حدود 4 ماه طول می کشد.

رفلکس های فوق ممکن است به عنوان علائم اولیه استفاده شوند که به تشخیص زمانی که نوزاد گرسنه است کمک می کند. گریه نشانه دیرهنگام گرسنگی نوزاد است. مدت زمان بین علائم گرسنگی اولیه و گریه کامل متفاوت است.

رفلکس رانش زبان: هنگامی که لب ها لمس می شوند، زبان نوزاد از دهان خارج می شود. این رفلکس امکان تغذیه از سینه یا شیشه شیر را فراهم می کند و از نوزاد در برابر خفگی محافظت می کند. این رفلکس از بدو تولد تا حدود 4 تا 6 ماهگی دیده می شود.

رفلکس تهوع: هنگامی که هر جسمی مانند قاشق یا یک تکه غذای جامد در دهان قرار می گیرد، نوزاد دچار تهوع می شود. سپس جسم به سمت جلو بر روی زبان رانده می شود.

این رفلکس به محافظت از نوزاد در برابر بلعیدن غذا یا اشیاء نامناسب که می تواند باعث خفگی شود، کمک می کند. این رفلکس تا 4 ماه کاهش می یابد، اما در بزرگسالان تا حدی حفظ می شود.

رفلکس های فوق ممکن است دلیلی برای به تعویق انداختن معرفی غذاهای کمکی تا سن 4 تا 6 ماهگی باشد، اما زمانی که حضور آنها برای مدت طولانی تری طولانی شد نیاز به ارزیابی بیشتر دارد.